2Nine Fit Indonesia

CARA BENTUK OTOT TRICEPS KAYA ADE RAI!!!

Hi teman teman fitness, kali ini kita akan kembali ke Raifitness Bali dan akan latihan bersama legend Ade Rai. Bli Ade akan jelaskan gimana cara...

CARA PALING MANTAP LATIHAN BACK DI GYM !!!!

Hi Fitpeople, kali ini aku akan ajarin kalian gimana caranya kita latihan back di gym paling mantap

Rekomendasi Whey dan Gainer paling worth it!!!!

Bagi yang mau ikut Elite Labs Giveaway tag @suplemenfactoryid dan @bobbyida jangan lupa pakai hashtag #bobbyidasuplemenfactorygiveaway Post dua...

NASI GORENG TINGGI PROTEIN DAN SEHAT (HARUS DICOBA)

Hi Guys kali ini aku akan tunjukan kalian gimana caranya bikin Nasi goreng versi sehat dan tinggi protein. Bahan: olive oil light bawang + garlic...

SUKA NGEMIL TAPI GAK MAU GENDUT?! INI DIA 5 CEMILAN YG SEHAT!!!

Hi Guys, kalau km suka ngemil kaya aku tapi gak mau jadi gendut kamu mesti cek out 5 cemilan yang sehat ini yg kamu bisa dapat di supermarket...

Latihan Perut di Gym untuk Cewek !!!

di video ini kita akan latihan sixpack khusunya untk cewek di gym

CARA LATIHAN DADA DI GYM MAKSIMAL

Di video ini kita akan bahas tentang otot chest atau dada dan gimana cara kita latihan chest biar maksimal

CARA BENTUK SIXPACK CEPAT DI GYM

Di video ini aku akan jelaskan gimana cara kita bentuk sixpack di gym secara cepat

Bobby Ida & Ade Rai - Guest Posing di Raifitness Bali

Guest Posing di Raifitness Bali 2018

CARA NAMBAH BERAT BADAN - FULL DAY OF EATING BULKING

Bob kamu makan apa aja biar badanmu jadi semaki berotot? coba check video ini guys !!

BOB AKU HARUS NGAPAIN KALO OTOTKU GAK MO BERTUMBUH??

Di video ini kita akan bicara tentang cara cara supaya ototmu bertumbuh walaupun km udah latihan lama dan progressmu stuck skrg.

LATIHAN TRICEPS DAN BICEPS DI GYM | SHIELLA FREDERICA

Hi teman-teman , kali ini kita akan latihan triceps sama biceps di gym tepatnya di raifitness sunset road Bali.

Random Video