Fitness

Fitskwad ! kali ini kita akan melakukan gerakan yoga yang bermanfaat untuk membakar lemak tubuh kamu. Lakukan gerakan yoga ini setiap pagi agar...

Membuat badan menjadi sehat & keren secara mudah dengan variasi push up triple clap pantengin terus video nya gaesss Jangan lupa klik SUBSCRIBE...

Menurunkan berat badan secara cepat memang menjadi impian bagi sebagain orang. Berbagai macam diet dapat dilakukan untuk mendapatkan berat badan...

Lagu : Rap Indonesia Indomie Produced by Alit Ida @alitklar Lyrics: Chorus I want Indomie nothing else man just my indomie I want Indomie boil...

Tutorial mengenai pull up dance atau disebut juga bar dance merupakan variasi dari olahraga kalistenik, olahraga menjadi lebih menyenangkan karena...

Di Video ini kita akan latihan bareng the Legend Ricky Syamsuri

Dapet 1 JUTA dengan mudah ? Siapa yang gak mau ? Kali ini SKWAD Fitness akan bagi-bagi hadiah buat kalian yang berani buat video dance workout...

Problematika setiap ibu-ibu setelah melahirkan adalah tentang berat badan yang sulit kembali. Nah pas banget nih kali ini SKWAD Fitness akan...

Bali Vlog kedua

Hai Fitskwad ! Yuk kita bakar lemak seluruh tubuh dengan Cardio Dance Workout selama 15 menit . Latihan kali ini cukup berbeda karena menggunakan...

Hai sobat inilah tutorial video bagaimana membentuk otot paha & betis secara mudah dan alami tanpa perlu nge gym... Jangan lupa klik SUBSCRIBE dan...

Hi teman-teman fitness, di video ini kita akan latihan bersama Hanna Dewi di Fitnessavenue Canggu dia adalah WFF Pro di class bikini. Jadwal...